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“今天你微笑了吗?”5月8号,世界微笑日,是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。微笑可以说是最好的沟通方式,同样一个人在微笑时也是最好看的,在这天对他人笑一笑,可以给他人传递一丝温馨,对自己也是一种鼓励。不过,记者在校园里采访时发现,微笑似乎离我们渐行渐远。
在随机采访的26名学生中,有超过五成的学生表现的“冷淡”,有近两成学生表现的“比较冷淡”,有近两成的学生表现的 “不适”,只有大约一成的学生,在看到记者对其微笑后,给记者以微笑的答复。校团委王伟老师表示,对社会信任感的降低,过度的自我防卫意识以及虚拟的网络环境是造成这种现象的重要原因。
有些人看见微笑就会戒备
昨天上午,记者在校园随机采访26名学生,很多学生在看到记者对其微笑致意时,都装作没看到,没有任何的表示。只有极少数的学生看见后,给予回复。“我不认识你呀,为什么我要对你微笑。”在记者表明身份后,13级工商管理庄同学说。
在采访的过程中,11汉教班的张同学告诉记者:“现在人与人之间的感情越来越淡了,尽管就住在隔壁宿舍每天都能够见面,但是住了快三年,谁也不知道谁叫什么,就算是班上的同学也一样,不是和自己平时处得好的,平时走在路上基本上连看都不会看,哪里还会微笑呢。”她认为这是在校大学生平时不注意交际造成的,自己的圈子仅限于宿舍和一些朋友之间。“别说是学生了,就是我自己看到陌生人和我微笑我都会很警觉”马列部专职教师白楠说,一般情况下她面对陌生的微笑问候,特别是男性的微笑,总觉得心里有疑问“他对我微笑是干什么呀”。
“微笑,已经成为习惯了”
在走访学校相关的部门时,不少工作人员表示,微笑已经成为了习惯。
在学校团委办公室里,记者采访到了干事王伟,说起微笑来,王伟告诉记者,每天都要从事许多与学生相关的工作,每天要和许多的学生交流,微笑是从事这个职业的一项基本功。“微笑,已经成为习惯了。人是有感情的动物,人与人之间是需要交流的,人之间的情绪是会相互传染的,如果我一天绷着个脸和你们打交道,从不微笑,那么试想你们的心情也不会很好。在日常的生活中我们看见一个人对我们微笑,我们就会感受到温馨,虽然我们面部上可能没有什么表情,但其实我们的内心是会微笑地。”
同时,他还表示,现在社会生活节奏较快,压力也比较的大,每个人都会存在不同程度的压力,这种不安、焦虑的情绪或多或少都影响了我们一些在校的学生。现在在校的学生都是90后的,他们常常以自我为中心,对隐私的防备很强,通常情况下不会轻易对他人产生信任感。加上互联网等电子通讯设备的普及,不少的同学没有课的时候基本上是沉溺于网络,在网络的虚拟环境中交往,从而失去了现实中人际交往的能力,缺乏与陌生人打招呼的勇气。
学会微笑 有利益身心健康
学校医务室医师方兴林表示,笑能够增强人体血液循环,加快有害物质的排出,同时运动全身肌肉,是最好的减肥健身方法。笑也能使人心情愉快,保持良好的心态,更好地与同学、朋友相处,改善人际关系。笑还可以活动大脑闲置细胞,提高记忆力,更能坚固牙齿。除了上面说的,笑还可以增加肺的呼吸功能,清洁呼吸道。对内脏也是有百利而无一害。“总之,没事的时候多笑笑,对你益处多多。”方兴林说。
业内人士建议,有不愉快的事可以跟自己的朋友倾诉一下,释放自己内心的压力和不愉快,对于一些无法改变的事实,我们要学会接受,要适时放松自己的心情,不要给自己背上沉重的思想包袱。试着与他人交往,信任他人,提高辨别益友、损友的能力,在自我保护的同时,也别忘了给他人一个微笑。
的确,每一个人都需要放缓脚步,静观周遭美好的事物,凝神谛听大自然的天赖,让绷紧的脸庞舒缓,皱紧的眉宇打开,让微笑在脸上绽放,才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。
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1948年,国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日,也即“世界微笑日”。从1948年起,每年的5月8日,世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”。的确,每一个人都需要放缓脚步,静观周围美好的事物,凝神谛听大自然的天籁,让绷紧的脸庞舒缓,皱紧的眉宇打开,让微笑在脸上绽放,才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。
从1948年这个节日订立起,每年的5月8日就变得温馨起来。在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来。
微笑是世界通用的语言,这个自1948年创立的节日,以其独有的温馨和魅力,为我们生活的这个世界增添了很多温暖。微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要。一项关于“和谐社会”的调查显示,八成以上民众认为“微笑”最能展示一个地方的和谐程度。微笑是人类最好的心态,微笑是人类最靓的表情,微笑是人类最美的语言。让我们把微笑写在脸上,把真诚与温暖带给他人,用微笑浇出和谐的花儿。